牛肉のくわ焼きにからビさんのオクラを添えて

からビさんのオクラステーキ♪ごめんなさい💦忠実なレシピではありません🙇
肉に使った合わせ調味料を使ってソテーしちゃいました🙇
でも、甘辛味にバターとブラックペッパーは絡めましたよ👍
美味しかったです❤︎ありがとうございます💕
くわ焼きもオクラも甘辛なので、レンコンはちょっとの塩だけ。アクセント的付け合わせですね♪
塊肉をブライン液に浸けたのち、冷凍ストックしてあったので使いましたが、牛ロース肉ならベストです♪
今日のごはんは、とうもろこしご飯♪そろそろ終わりですねー
栗ご飯や松茸ご飯、きのこご飯に移行する前に、夏の名残りをいただきました♪
朝晩、そろそろ肌寒いので、豚汁も恋しくなってきましたねー
根菜を取るのにお手軽なので、冬に向かって、出番が多くなります。お助けメニューだものね〜♪
あらら💦きのこを入れ忘れた今日の豚汁でした💦
今頃気づいてます（笑）

暑い寒いの差が激しくなる季節。体調崩されませんように🍀
がっつりお肉を食べて、スタミナアップしておきましょ(*´艸｀*)♪

#明日の元気になる！スタミナをつけるお料理ネタ