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今日は、あいにくの雨です(̂ ˃̥̥̥ ˑ̫ ˂̥̥̥ )̂
今日のおかず
＊肉じゃが
＊ほうれん草ともやしのナムル
＊ポテトとエビのチーズのせ
＊鶏のつくね
＊しらす丼
＊ミニトマト
＊フリルレタス
＊パイナップル
今日はカルシウムがたくさん採れるメニューにしてみました(´∀ﾉ｀*)
イライラも解消できるよ♡
今日も1日がんばりましょ〜(p*'v`*q) #お弁当