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今日は早朝訓練のためいつもより1時間も早い出勤😵
こんな日でも「お弁当要らないよっ」なんて言ってくれません。
なぜなら訓練でくたびれて、出前を頼むのも買いに行くのも面倒だとか。
じゃちょっと早くでてコンビニ寄って行ったら？
1分1秒でも長く寝ていたいだとか。
私も今まで以上の早起きはツラいんですけどね～
ってなことで
寝る前にほとんど準備しました。
今日のメニュー
蓮根の粉チーズ和え
ひじき
さばの南蛮漬け
イカの磯辺揚げ
砂肝とキャベツの炒め物
チキンのスパイスソテー
切り干し大根
筑前煮
がんもどきと椎茸、人参含め煮
ゆで卵
プレーンヨーグルト無糖