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手料理
  • 2015/04/22
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そばサラダ♪

レシピ
作り方
1
お揚げはトースターでカリッと、じゃこはごま油で炒める。野菜類はお好みで♪お好みのめんつゆにごま油をたらして冷やして置く。
2
茹でて水でしめたそばと野菜を混ぜ合わせ盛り付けタレをかけて〜ワサビ多めオススメ♡途中でレモンを搾ると味が変わって爽やか〜(o'∀')b
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今日は久々にあったか〜い♪

冷たいそばサラダでヘルシーに〜めんつゆにごま油、ワサビもどっさりつけてレモンを搾ると爽やか〜ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
#低カロリー・ヘルシー #この夏大活躍しそうな自慢の「冷やし麺」ネタ #麺類
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