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カボチャのマッシュを保存してたので…
ヘルシーおからクッキー♪外カリカリ中は‥ムッチリ☆
*おからHM 200g
*カボチャのマッシュ 125g
*アーモンドプードル 30g
*ハチミツ 15g
*三温糖 10g
*バニラオイル 少々
*シナモン 少々
*豆乳 少々
*カボチャの種(飾り用)
~♡~♡~♡~
①カボチャは、適当な大きさに切ってお皿に並べて柔らかくなるまでチン♪
潰して冷ましておく…(皮は、むいた方が綺麗な色になります。
②全部の材料を順番に入れながら捏ねる!
最後に少々の豆乳で固さを調節して下さい。
オーブン180℃ 25分
表面が焦げそぉなら、アルミホイルをかけてください♪
うぅ~~~ン (^.^)♡
キンモクセイもクッキーも♪♪♪
いい~香りぃ~☆
カントリーマームと言うか‥
グリコの『おからだから』ッテゆぅ
ヘルシーしっとりクッキーに似てるかなぁ~☆食べ過ぎ!注意^^; #低カロリー・ヘルシー #ハロウィンを盛り上げるお料理ネタ