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手料理
- 2013/10/21
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プリキュアに感化され人参ごはん他（笑）
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…お米、すりおろし人参、コンソメ、バター、パセリ…
✩人参スープ
…人参、たまねぎ、かぼちゃ、じゃがいも、ブロッコリー…
✩フライドチキンとレタス
✩水切り不要ヨーグルトでカプレーゼ風
…水切り不要ヨーグルト、トマト、ベランダ菜園の立派なバジル、ブラックペッパー、オリーブオイル、塩… #スポーツの秋！カラダ作りのお料理ネタ #おやさい