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手料理
  • 2015/09/18
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♪鶏むね チリ♪

レシピ
作り方
1
鶏むね肉をひらいてフライスフォークで ブスブスして大量の片栗粉でまぶして フライパンでボイル
2
一旦取り出して ピーマン タマネギ 調味料を入れて煮たせて 鶏むね肉をもどす
みんなの投稿 (1)
今朝の 情報番組の
北斗めしの コーナーで北斗晶さんが
紹介していた
ふぁっ 柔らか チキンの チリソース ♪

びっくりするくらいの量の片栗粉でまぶすのが ポイント ♪ #簡単・スピード #お肉