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手料理
- 2015/11/04
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紫芋のものぐさ黒蜜黒胡麻！
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皮もむかなく、水にも晒さなく、ものぐさです。
紫芋大1本でオイル大3ぐらいかな？で即炒めて柔らかくなったら、油を切ってお皿に移します。
黒蜜と本当は黒胡麻なんだけど、黒胡麻塩しかないので、それ振って出来上がり！
ヘルシー！