クラブハウスサンド、ヨーグルトぶどう、桃、カフェオレ

おはようございます。
昨日のオーブン焼きのチキンを利用して、
クラブハウスサンドにしました。
久しぶりで、おいしくいただきました。

今日はシャワーの日です。訪問看護師さん、ヘルパーさんが来ます。
来月の計画書を確認のため、ケアマネさんも午前中に
来ると、電話がありました。

朝目覚めた時に、むくみがかなりひいたような気がしたのですが、
朝食すんで見たら、足首から下はぱんぱんです。
でも、ふくらはぎが柔らかいので、ひいていることは間違いないかと。
このまま、徐々にひいていくといいんだけどな。