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小松菜のゴマ和え
焼き魚
焼きサンマとキュウリの酢の物
十六穀米ご飯&セロリの葉のふりかけ
…ですよん( v^-゜)♪
曇って涼しい一日になりそうです。
地味な色合いのお弁当ですが、モリモリ食べてお仕事頑張ってくだされ～(^o^)／~~
知り合いが災害支援に行くことになりました。ただ行くだけじゃなくて、自分達の水・電気・トイレ・食料等、たくさんの問題をクリアして初めて安否不明者の捜索が可能になる事を教えてもらいました。
被災者の皆様にお見舞い申し上げると共に、余震が続いて雨も降るらしい悪条件の中で、災害支援をしている皆様の無事を心から願っていますm(__)m