• お気に入り
  • もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2014/09/16
  • 118

家計応援!コツいらずおつまみ♪【痩せ活】もやしの卵巻き巻き~

みんなの投稿 (1)
今日も、からビーレシピはめっちゃ
簡単でコツいらず(笑)( ´艸`)

家計の味方の2トップもやしと卵の
ステキなコラボ❤キター!!!!
節約なのにとっても美味しい♪

もやしでボリュームアップ【痩せ活】応援レシピ♪

ダイエット中のおつまみに
おすすめですよ♪

それにしても…今日はいちだんと…
写真テクが最悪(=◇=;)

写真テクは最悪ですが…
味は美味しいのでお許しを(笑)

【材料】

もやし 一袋
(あれば黒豆もやし)
卵 (L)1個
水とき片栗粉 少々
塩、コショウ 少々

ネギ、糸とうがらし 適量

酢醤油 +ラー油はお好みの配合で

【作り方】

もやしは茹でたらしっかりと絞ります。

塩、コショウ少々をした卵で
薄焼き卵を作ります。
少量の水とき片栗粉を入れると
巻くときに強度がでます。

薄焼き卵によく絞って水気をきった
もやしを巻き巻き。

巻き終わりを下にして適当な大きさに切り、
ネギと糸とうがらしをお好みでかけて完成
(*^▽^*)

ねっ(笑)ホント簡単でしょ(笑)
о(ж>▽<)y ☆

酢醤油+ラー油にもやしが美味しい~❤

今回は酢醤油であっさりめに紹介しますが・・・
あんかけにしても美味しいですよ~♪



#おつまみ #たまご