✨高校球児のお弁当✨

キャー(￣Д￣)ﾉ
皆さん笑ってやって下さい！かなりヘタクソなハロウィン(のつもり)のり弁(^_^;)

かぼちゃじゃねーし、スパイダーマンに近い形？あ〜投稿やめようと思ったけど、悔しいから載せちゃった！
息子君、蓋開けてすぐとじちゃうかも(^_^;)

✨今日のお弁当は✨
♪ハロウィンのり弁
♪酢豚
♪焼豚とネギの醤油炒め
♪ゆで卵
♪ウインナー
♪焼鮭

〜簡単酢豚〜
◽︎豚ももブロック 300g
◽︎玉ねぎ 大半分
◽︎人参 適量
◽︎ピーマン 2個
○醤油 大さじ3
○酒 大さじ1
○酢 大さじ1〜2
○ケチャップ 大さじ2
○ニンニクすりおろし 小さじ1/2

①豚肉はフォークでブスブス刺し、一口大に切り、塩コショウふりすこしおく。
②野菜も一口大に切る。
③フライパンにすこしの油を入れ肉を強火で炒める。表面に焦げ目がついたら野菜を入れ、中火で炒める。
④玉ねぎが透き通ったら○の材料を合わせたものをいれ、よく混ぜる。
⑤全体に絡まったら完成

しいたけ入れたかったけどなかったの(泣)
うちのチビちゃんも食べるよ〜（＾∇＾） #スタミナ・ボリューム #お弁当