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手料理
  • 2016/10/20
  • 144

ヘルシー☆しっとりおからサラダ

レシピ
材料・調味料
おから
120g位
ねぎ(青いところ)
1/2本位
ハム
3枚位
マヨネーズ
大4
塩胡椒
少々
牛乳
適量
作り方
1
ねぎ、ハムはハサミでちょきちょきとカットする。
2
ボールにおから、ハム、ねぎ、マヨを入れて、混ぜる。ボソボソしてるので、牛乳を入れてしっとりさせる。最後に、塩胡椒で味を調えて、出来上がり。トッピングに、枝豆、ドライパセリ、パプリカパウダー。お好みで!(#^.^#)
みんなの投稿 (1)
簡単☆時短!(#^.^#)
ハサミでちょきちょき、混ぜるだけのお料理!

実は、おからクッキーが作りたくて息子にスーパーに行って買ってきてもらったんです!
すぐに食べたくなってしまって、まずサラダを作っちゃいました!