和風ミートローフ、南瓜サラダ、ゴーヤチャンプルー、オニオンス

昨夜のひじきをハンバーグダネに混ぜて、バウンド型でオーブンで焼きました。
ひじきの味で、ソースいらず。

おいしかったです。

ご近所さんから南瓜と、ゴーヤをいただきました。

サラダとチャンプルーに。

野菜たっぷりの晩ごはんになりました。

お囃子の稽古があるので
お酒はガ・マ・ン！！

行ってきまーす。 #リメイク #お肉