トースト、生ハム、キャベツ、ヨーグルト苺、紅茶

少し、本気出さなくちゃ、、、、

ダイエット！

５月の姪の結婚式までにちょっとお腹をしぼらないと
服が着られない。

最近、おやつまで食べて、好きな物食べてだもの。
お酒の週一はまもれてるけど、
減るところまでいかないから。

まず、おやつは作らないようにしよう。

食べる量を減らすために、作る量もセーブしよう。

と今朝は思っているの。

頑張らないと、、

ペコリは危険。
作りたいものたくさんで。