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手料理
- 2014/03/31
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筍の祭りー。
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水切りヨーグルトサラダ
（筍、人参、セロリ、ピーマン、作りおきのわさびなめたけ、ブロッコ&ミニトマトのおひたし）
筍入りの豆乳お味噌汁
と、塩麹漬け豆腐で冷奴ー
鶏はにんにく&酒&昆布茶に漬け込んでおいて片栗粉してから焼かずに煮てぷりぷり。 #低カロリー・ヘルシー #美味しい春の味覚！たけのこ料理ネタ #おやさい