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昨日 多目に焼ぃたﾌﾞﾗｩﾝｿｰｽのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞを
ﾄﾞｰﾝと入れて ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当(笑)
昨日 ぉ弁当の副菜をたくさん作って
冷凍したし( ´艸｀)ﾌﾌｯ
ぉ弁当ﾒﾆｭｰ☆
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ﾊﾟﾌﾟﾘｶ
小松菜
しめじｿﾃｰ
ﾊﾟｽﾀ
ｨｶﾌﾘｯﾀｰ
ｩｨﾝﾅｰ
ひじきとぉ豆煮
#スタミナ・ボリューム #鈴木奈々ちゃんに教えてあげたい！簡単！美味しい！旦那さんが喜ぶ一品ネタ #お弁当