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手料理
- 2014/12/05
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＊牛すじのカレー煮ごはん♪＊
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牛すじのカレー煮ごはん(*^o^*)
冬バージョンで
今回は大根とゴボウをたっぷり入れて、
いつも通りお出汁で煮てから醤油、みりんで煮て、仕上げのルウは少なめに（1/5量ほど）、カレーしょうゆ煮風。さらさらです。
雑穀米とよく合う〜( ´艸｀)♡
＊にんじんのマリネサラダ♡
ピーラースライスして軽くレンチン、マリネ液に浸して、すりごまぱらりん。
＊キヌアたっぷり、つぶつぶスープ☆
（大根皮と小松菜入り）
＊レタスとかにかまのサラダ♪
#簡単・スピード #子供達にも大好評！わがやの自慢の一品ネタ #カレー