材料③✨低カロリー＆ヘルシー✨チョコ寒天

こんにちは☺︎
食物繊維が豊富で体にいい寒天❤︎
ぷるぷる食感の寒天デザートを作りました✨

材料3つで簡単♪
カロリー控えめなのでダイエット中にもGOOD✨

⚫︎材料(2人分)
牛乳 300cc
粉寒天 5g
板チョコ 1枚(明治ブラックチョコレート55g使用)
⚫︎作り方
①小鍋に牛乳と寒天を入れ、最初は中火で、沸騰してきたら弱火にして静かに煮溶かす
②チョコを割り入れ混ぜ合わせる
③タッパーにラップをしき、②を流し入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固める。お好みの大きさにカットして頂きます♡

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#低カロリー・ヘルシー #おかし・デザート