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手料理
- 2013/10/11
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粒マスタードがアクセント♪レンジで簡単☆ねぎの洋風マリネ
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レンジで加熱すると、ねぎの甘みがじゅわ〜っと出て、とっても美味しい〜♡温めても冷たくして頂いてもGOOD(^^)
●材料(2人分)
長ねぎ 白いところ 1本分
砂糖 大さじ1
塩 ひとつまみ
ブラックペッパー 少々
粒マスタード 大さじ1
水 大さじ2
バルサミコ酢 好きなだけ
●作り方
①ねぎを適当な長さにカット
②耐熱皿にねぎ入れ、バルサミコ酢以外の材料を合わせたものを入れる
③ふんわりラップをしレンジ800W1分30秒
④お好みでバルサミコ酢をかけて出来上がり #簡単・スピード #スポーツの秋！カラダ作りのお料理ネタ #おやさい