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むっちゃマイルドなクリーミーゴーヤーチャンプル
とネギ塩ゴーヤーのアーリオオーリオとゴーヤー
のシーチキンマヨサラダ弁当♪( ´▽｀)
あ、ど真ん中に新秋刀魚梅煮をイン(￣▽￣)
お昼ごはんがむっちゃ楽しみな弁当男子に
なりましたわ(^-^)/
さて土曜日もお仕事がんばろ〜 #冷めてもおいしいお料理ネタ