シーチキンカレーの炊き込みピラフとフローズンラッシー

今日はさみしく1人ごはん(T_T)

息子はバイト〜娘は外食〜。
（うちは家業で夜のお店を経営している為パパは毎日、夜いませ〜ん！）

買い物も行きたくないから
炊飯器にお任せ！カレーピラフ！
今日はお肉が無いのでシーチキン入れた♪
（レシピ6/13）
残りはお弁当用に冷凍だーヽ(´ー｀)ノ

今日のラッシーは
最近お気に入りで常備中の
ブルガリア飲むヨーグルト（朝のフルーツミックス）に牛乳を足して、夏場は必ず冷凍庫に作ってあるフルーツフローズンヨーグルトを氷変わりに入れました♪
（※フローズンヨーグルトのレシピ6/8）

1人ごはんはやっぱり寂しいねー(T_T)うえーん！

#簡単・スピード #買い出しに行かなくてもOK！あまりものでつくる一品ネタ #ごはん・丼ぶり