完全休養日のための☆あるものでお家弁当☆

昨日のお弁当にと思って解凍しちゃった
鮭さん、、、
お昼に食べようと思うとなんだか億劫？！
お弁当は作れるのにね〜（笑）

それでは！と、午前中はベットから
起き上がらない事を前提に…
お弁当作っとこっo(^▽^)o

焼鮭とはんぺんはあっとレンジに入れて
3分チンして裏返して2分。
レンジにお任せで他の事出来るから
やたらと楽チン(^_−)−☆

酵素玄米
焼鮭
小葱入卵焼き
明太入焼はんぺん
黒豆
ヤングコーン
ラディッシュ
お花人参

黒豆やアイスプラントの残りで
朝ごはん食べて、お薬飲んで
温かいとうもろこし茶もいっぱい用意して
只今首にはホカロンがっσ^_^;

みなさまの新着投稿を楽しみに
ゆっくりご訪問させて頂きながら…

今日も一日、元気でいってらっしゃ〜い
*\(^o^)/*

#お弁当