SnapDish
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材料❤(2人分)
*鶏ひき肉 200g
*梅干 1個
*じゃこ 適量
*大葉 今回は8枚使用
調味料
*鶏ガラスープの素 小2分の1
*塩 ひとつまみ
*片栗粉 大1
@鶏ひき肉に調味料を加えて粘りが出るまでまぜる
@梅干の種を取ってつぶしたものと
じゃこを加える
(ジャコは あったから入れただけで入れなくてもOK)
成型して大葉で包んでフライパンで焼く♪
ぽん酢をつけて食べるとおいしいけど
味が付いてるので何も付けなくてもさっぱり美味しいよ~♪
旦那の大好物p(^-^)q
#低カロリー・ヘルシー #家族・大勢で食べたいお料理ネタ #お肉