今日のデザート♪水切りヨーグルト☆

4年前ダイエットをはじめてから
ほぼ毎日水切りヨーグルトを食べてます(^w^)

生クリーム？クリームチーズみたいな味
生クリームとかチーズとか脂肪星人の私は
調子に乗って食べ続け子供を産んで激太り(笑)

その後いろいろ工夫して30kgダイエットに成功♪

○ボールにザルをセットして
キッチンペーパーを敷いて
買ってきたブルガリアヨーグルト系を
入れてラップをして冷蔵庫で8時間程放置で
出来上がり！

3～4時間でも水は切れるけど
私は3日目くらいの食感が生クリームみたいで
好き～♪

コップの下は家にあったクッキーを
砕いただけ

基本めんどがりの私は○○しただけのものが
大好き(^3^)/

かっこつけて庭のラベンダーを添えて撮影(^3^)/

キッチンハサミで
が～っとがさつに切ったくせに…(笑)


#おかし・デザート