モロヘイヤとにんにくのスープ

野菜不足な時のわたしのおたすけスープです。
食べると安心します😌

ジュールん！めっちゃグリーンやな！😁
体に良さそうやな！
あ～😵50前のオヤジもこんなん食べんといけんのやろーな！
体の事が気になりだしたお年頃やわ！😁
健康的な食べ物食べてるジュールんを見習わんとやな！
このグリーンみたら、昔アップしたほうれん草の鍋したときに、皆に、沼？どっかの沼やんて、言われたの思い出したわ！(笑)🤣👏

naokiさん🐟
お久しぶりです😌
こんばんは
「ああ、沼ねー。沼のお鍋がありましたね🌟」と言いたくて、naokiさんのお料理をずーっと前まで遡ってみましたが、沼鍋、見つかりませんでした🌀
どんなお鍋だったんだろう…
それにしても、あらためてnaokiさんちのごはんとお魚、おいしそうです💕
お造りなんて本当に綺麗で、一瞬だけ惚れます😍

あら？無かった？アップしたよーな気がするんやけどな？
てか！おーい🤚一瞬たけって！(笑)🤣👏
てか、ジュールん！めっちゃ丁寧な言葉使うに、たまに丁寧な言葉で毒吐くのが面白いわ！いーわー！(笑)🤣👏

ボンジュールさーん(⁎˃ᴗ˂⁎)

またまたこんにちは！

モロヘイヤこの夏沢山食べました。
あのネバネバした感じが好きです。

お味噌汁にしたり納豆に入れたりするんだけど、こんな感じで食べるのもいいですね！

ニンニクがパワーアップさせてくれそう😋⬆️

うんうん😌
桜央里さん
こんばんは🌝
モロヘイヤ、栄養価高いんだよねー
わたしはおくらと一緒にだしに入れる事が多いです。
あとは、このモロヘイヤスープ。
外食が続いた時に食べると安心します🌱