7/1 野菜で量増しプッタネスカ💗

赤唐辛子・ニンニク・アンチョビ→簡単チューブ使用・オリーブ輪切り🫒・ケッパー・トマトソースで作るプッタネスカ、私は味を〆る為に麺つゆをたら〜り入れてます。
無性にパスタが食べたくなったけど、最近の暑さで運動量も激減してるからねー、麺少なめ野菜たっぷりにしてます😅
ごぼうをピーラーで薄くスライス、めんを茹で上げる直前に一緒に茹でてます。
ソースには冷凍きのこもたっぷり加えちゃいました✌️
同じくピーラーで薄くスライスしたセロリは葉と一緒にトッピング。
ソースに絡めて食べるとセロリ苦手な方でも食べれまーす👍

連日のこの暑さ、身体の脂肪も溶けて失くなってくれたら良いのになぁ、それだと暑いの我慢できるんだけどなぁー笑

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