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・具だくさん赤だし（ほうれん草追加
・舌平目の干物焼き（大阪府産 ヒラメと言っても実態はカレイ
トースターで炙りました
大根おろしは自家栽培
・平飼いゆで卵🥚
・自家栽培の大根の葉の浅漬けサラダ
納豆が切れていたので干物を焼きました
良い午後を