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梅と大葉の和風ポテトサラダ
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Snapdishの料理写真:ブロッコリーの🎄のはずが…
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Snapdishの料理写真:豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ

ホクホク感がたまらないキタアカリのポテトサラダ🎶

太りそうなイメージがあるジャガイモですが、実は糖質量は白米の半分✨

腹持ちも良く、カリウムやビタミンC、食物繊維が豊富なので、梅雨時の重だるいむくみやお通じの改善にも◎

栄養素を壊さないようにジャガイモは蒸し、ゆで卵と豆腐マヨでタンパク質を強化☺

栄養バランスが整えられる一品です🌳
豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ ホクホク感がたまらないキタア...
美容 ダイエット 腸活 ダイエット 和食 ポテトサラダ
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Eri
チキンのトマト煮 ポテトサラダ 蒸しなすのおろしマリネ
フードプロセッサー レコルト を購入したのでたくさんみじん切りandおろしを使っ...
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オリーブかぼちゃサラダ
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9 3 今朝はおふくろがいないので朝の彩り定食のメインに作ったポテサラチーズ
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カンタン酢で あっさりポテサラ
バタバタ 遅くなっちゃったー 投稿しまぁ す カンタン酢を使って あっさりしたポ...
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