1: ●黒酢しょうゆチキン
鶏モモの脂肪を取り除き（カロリーを減らしたい）、塩胡椒して、皮面からパリッと焼く。
皮目が焼けたら裏返して、脇にふたつに切ったプチトマトをおく。
チキンに火が通ったら取り出して、黒酢とはちみつ、オリーブをいれてプチトマトと共にちょっと煮詰める。

チキンを食べやすい大きさに切り、皿に盛って上記をかける。

2: ●ポテトとアボカドのディルソース
芋を適当な大きさに切り、電鍋で蒸す。
アボカドは食べやすい大きさに、ディルは短く切る。
ボウルに全ての材料と蒸し上がって冷めた芋を入れ、ざっくり混ぜる。

ポイント

黒酢しょうゆ、便利で美味しい。
ディルを消費したかった。

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: かおる

with アボカドポテトのディルソースあえ、ほうれん草のサラダ
黒酢しょうゆ取り寄せ備蓄したので安心👍

#黒酢 #鶏モモ #ディル #アボカド #KurozuFarm #黒酢しょうゆ

: Jaturong Wongsakda からかおるへ

😋look So delicious!!!
You must be a culinary teacher.
Please teach.😁🙇‍♂️

: かおるから Jaturong Wongsakda へ

Thanks!

Just a little bit boil the vinegar and soy sauce and honey with tomatoes. And put on the baked chicken leg.

Too easy😊 Let’s try🙋🏻‍♀️