炒飯はフライパン等で作るとカロリーが高いですが 炊飯器調理だと油を最低限しか使わ...
材料: しらたき 米 水 ツナの水煮缶の汁 鶏ガラスープの素 醤油 ...
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今日のランチです 娘が帰って来れない日だったので パパと2人 はい やる気半減 ...
材料: 冷凍ごはん エノキ 玉ねぎ 人参 ピーマン ベーコン 卵 シ...
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チャーハンではなくチャーハン風おにぎり 余り捻った作りではないけど 簡単でイイ ...
材料: ご飯 鶏がらスープの素 ごま油 胡椒 卵 ごま油 炒り卵用 ...
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昨日のランチでした 今週 火曜 今日まで 娘は職場でお昼のお弁当が出たので パパ...
材料: ご飯 明太子 ごま高菜 じゃこ 長ネギ 卵 ごま油 サラダ油...
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昨夜は残り野菜を考慮した結果 中華になりました 4月にも投稿して たくさんの方に...
材料: 冷やご飯 卵 長ネギ ニラ 海苔 鶏ガラスープの素 塩胡椒
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昨日の夜何も作る気にならず 2人帰って来てからラーメン食べに行ってしまいましたw...
材料: もやし餡掛け もやし 鶏ひき肉 刻みにんにく 水 シャンタン...
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シンプルだけど おかわりしたくなる炒飯 見た目も お店風の王道ドーム型に 3 ゞ...
材料: 白飯 温かい 卵 ゴマ油 味覇or中華の素
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食物繊維たっぷり秋の味 味付けは塩だけのシンプル炒飯 ぜひお試しください 食欲の...
材料: 椎茸 舞茸 エリンギ しめじ 豚挽き肉 ニンニク 温かいご飯...
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