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カレー味オープンオムレツ
玉ねぎとじゃがいもを小さく切って軽くレンチン 少し牛乳を温め 味付カレーパウダー...
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お手軽 手焼きナン キーマカレー
娘のリクエストに応えて 手焼きナンとキーマカレー どちらも フライパンで簡単にで...
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鶏そぼろは人参入りで 油をあまり使わずヘルシーに 味付けは醤油 みりん 蜂蜜 1...
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皮パリパリチキン
水分をしっかり拭き取って焼く おー パリパリになった 鶏肉の皮をパリパリに焼くの...
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低糖質
今週 ずっと冷蔵庫の整理をしている我が家 今日も引き続き冷蔵庫整理 昨日使った牛...
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炊飯器でカレーピラフ チキン
お米3合分を研いで水加減はいつもより気持ち少なめ チキン 今日はウイング に塩コ...
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タンドリーチキン
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簡易版チキンティッカ
スパイスに漬けて タンドール と言う窯で焼くのが本式です ちなみに 骨つきのもの...
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おうちカフェ 木曜日の夕飯
久しぶりにカフェメニューの晩ごはん メインは ポトフと香草パン粉焼き ポトフ は...
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塩麹豚後のせカレー
塩麹に漬けた豚を焼き その時に出たあぶらを茄子に吸わせて焼き カレーにのっけまし...
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5月13日お弁当
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カレー香るズッキーニ o
煮ても焼いても美味しいズッキーニ 弱火でじっくり火を通しました 何とも言えないズ...
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白身魚のカレーソテーの献立
魚料理 カレー粉 白身魚に塩コショウをして カレー粉と小麦粉をまぶして焼きました...
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