5分で簡単ヘルシー副菜 あともう一品に 思いたったら あっという間に作れてオスス...
材料: キャベツ ニラ ツナ缶 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 白だし...
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ひじき煮と蒸し大豆をタダ混ぜていたけど ひじき煮が買いに行ったら在庫切れだったの...
材料: 戻してあるひじき 蒸し大豆 人参 細切り 油揚げ 細切り 味...
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ホンと 鶏肉柔らかいよね という娘にぴったりな秋野菜入り黒酢鶏作りました 実は ...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 人参 ピーマン エリンギ しめじ さつまい...
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お弁当おかずや常備菜に 緑が綺麗なので華やかになります 塩加減や黒胡椒はお好みで...
材料: スナップえんどう オリーブオイル すりおろしニンニク 塩あれ...
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ご飯が進みまくりな 秋の常備菜 ピリ辛ネギ味噌ツナきのこ 旬の食材とツナで作る ...
材料: 舞茸 ツナ 合わせ味噌 オイスターソース 砂糖 みりん 一味...
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