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Snapdishの料理写真:生きくらげと豚と野菜のあっさり中華スープ
生きくらげと豚と野菜のあっさり中華スープ
最近生のきくらげをよく見かけるようになって 時々買ってます 乾燥より厚くてプルプ...
材料: 生きくらげ 人参 白菜 水菜 豚細切れ肉 水 ウェイパー ご...
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Snapdishの料理写真:🌀巻き物🌀
巻き物
思いつきな巻き物です ヘルシーで美味しかったので 適当なレシピ付きです
材料: キュウリ モヤシ 豚薄切り タレ ゴマ油 すりごま 醤油 酢...
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Snapdishの料理写真:RAWジュース 甘夏とニューサマーオレンジとりんご
RAWジュース 甘夏とニューサマーオレンジとりんご
オレンジがたくさんあったので 今日はジュース ちょっと かなり 酸味が強いので目...
材料: 甘夏 ニューサマーオレンジ りんご
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Snapdishの料理写真:Carrot is in.  いつものココアスコーンに人参 IN
Carrot is in いつものココアスコーンに人参 ...
いつものスコーン ココア生地 すりおろした人参を大さじ2 入れて 豆乳の量を調整...
材料: お酢 みりん 砂糖 大さじ2 塩 小さじ1 シナモンスティッ...
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Snapdishの料理写真:ソーメンとほうれん草のバター炒め
ソーメンとほうれん草のバター炒め
超簡単 レシピ載せるほどでも無いんですが ついでなので書きました
材料: そうめん 麺つゆ ミョウガ ほうれん草 ミディトマト 鳥ささ...
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Snapdishの料理写真:低カロリーパウンドケーキ( ー`дー´)
低カロリーパウンドケーキ
バターなし なのにふわふわしっとり 全量790カロリー とっても美味しかったです
材料: 卵 薄力粉 豆乳 牛乳 砂糖 アレンジ ココアパウダー チョ...
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Snapdishの料理写真:レンコン南蛮♪
レンコン南蛮
鶏肉の代わりに レンコンでカロリーダウン
材料: レンコン 片栗粉 揚げ油 甘酢 お酢 醤油 砂糖 タルタル ...
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Snapdishの料理写真:夏野菜とマッシュポテトのグラタン❤️
noe
夏野菜とマッシュポテトのグラタン
高校野球 始まりましたね 夏野菜 アルモンデ 中の具 全く何故か野菜が見えず 中...
材料: じゃがいも男爵 赤ピーマン 茄子 玉ねぎ マッシュルーム A...
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉となす、ピーマン、しいたけのオイスター炒め
大豆のお肉となす ピーマン しいたけのオイスター炒め
マルコメさんの大豆のお肉 なす ピーマン しいたけ 李錦記オイスターソース 料理...
材料: なす ピーマン 大きなしいたけ ダイズラボ大豆のお肉スライス...
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Snapdishの料理写真:鶏もも肉のニラもやし炒め・セロリっ酢・芽キャベツの柚子ぽん
鶏もも肉のニラもやし炒め セロリっ酢 芽キャベツの柚子ぽ...
今日は 昨日の食べ過ぎの為に野菜メインの献立となりました 笑
材料: 鶏もも肉細切れ もやし ニラ 卵 鶏ガラ中華 塩コショウ 糸...
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Snapdishの料理写真:ロールキャベツサラダ
ロールキャベツサラダ
よくお弁当に入れるサラダです
材料: キャベツの葉 じゃがいも スライスチーズ うずらの卵 柚子胡...
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Snapdishの料理写真:グリーンスムージー
グリーンスムージー
急に飲みたくなったので
材料: バナナ リンゴ ニンジン ほうれん草 豆乳
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Snapdishの料理写真:ヘルシー&ジューシー♡アボカドとエビとトマトのマヨチーズ焼き
ヘルシー ジューシー アボカドとエビとトマトのマヨチーズ...
アボカドにエビとトマトは合いますね レモン汁でアボカドの変色を止めつつ 程よい酸...
材料: トマト アボカド ボイルエビ レモン汁 玉ねぎのみじん切り ...
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Snapdishの料理写真:アテに最高👍長芋の千切り🔪
アテに最高 長芋の千切り
今日歯医者さんの日なのに こんな日に限って人身事故で電車が動かない lll とり...
材料: 長芋 卵黄 刻み海苔 醤油など
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