私の美活 最近 食べ過ぎでカロリーオーバー気味 豆腐とこんにゃくでカサ増し しか...
材料: 揚げ 鶏挽き肉 木綿豆腐 タケノコ にんじん こんにゃく 生...
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サツマイモ しめじ レンコン お揚げいり 美味しい 美容 ダイエット 簡単料理 ...
材料: さつまいも しめじ レンコン 合わせ味噌 お好きな味噌で ネ...
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今日の夕食は天ぷら卵とじ丼を食べたよ 今日は仕事終わったのが遅かったので帰りに惣...
材料: ご飯 天ぷら エビ 天ぷら ごぼう 天ぷら レンコン 水 麺...
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こんばんは 今夜は家族がみんな遅い時間にバラバラに帰ってきたので 夜ご飯の支度を...
材料: 豚肉 下味 酒 大さじ1 醤油 大さじ1 小さじ1 片栗粉 ...
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めっちゃ簡単なのに 間違いない味のスパサラ またまた得意の パウチきんぴらアレン...
材料: 乾燥パスタ パウチきんぴら ほぐしたカニカマ ブロッコリース...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 鶏むねで 柔らかジューシー めちゃうま ...
材料: 鶏むね肉 塩 胡椒 ガーリックパウダー 鶏ガラスープの素 す...
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れんこん食べない 息子達 お餅あんまり食べない 息子達 旦那が これは めっちゃ...
材料: れんこん めんたいこ 切り餅 牛乳 とけるチーズ パン粉 無...
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