こんばんは 寒さが厳しくなりましたね これから風邪などひかないように気をつけたい...
材料: 長ネギ 白い部分 大根 人参 セロリ ごぼう 水菜 豚肉 生...
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こんにちは ちょっと久々のブログアップになってしまいました 相変わらずのサッカー...
材料: バターピーナッツ ホットケーキミックス お湯 インスタントコ...
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お豆腐 おからがたっぷり入って お肉も鶏ひき肉 パン粉や卵や牛乳ナシ ヘルシーな...
材料: 乾燥おから 絹とうふ 小パック 玉ねぎ にんじん 蓮根の端な...
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おまけのお弁当デザート 黒蜜タピオカの抹茶プリン kantenpapa reci...
材料: タピオカ 黒蜜 抹茶プリンの素 かんてんぱぱ 牛乳 白玉団子...
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お安い鶏胸挽き肉で美味しいつくねが出来ました 豆腐でふんわり えのきでシャキッと...
材料: 鶏胸挽肉 木綿豆腐 えのき茸 醤油 砂糖 ごま油 片栗粉 パ...
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サンクスギビングディナーで作ったクランベリーソースを使って バター少なめだけどし...
材料: A中力粉 Aベーキングパウダー Aベーキングソーダ A塩 無...
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ニューヨークに旅行に行った時から ずっと食べたくて仕方がなかった全粒粉入りの豆腐...
材料: 絹ごし豆腐 たまご オリーブオイル A強力粉 A全粒粉 Aベ...
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チーズケーキ食べたくなっちゃったけど ヨーグルトしかなかったので 結果ヘルシーに...
材料: ヨーグルト ホットケーキミックス グラニュー糖 卵 サラダオ...
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