貝類に 海老などの海鮮と野菜の具材を大きめのフライパンで炊くだけで 超簡単だけど...
材料: 米 貝類 浅利 ムール貝等 海老 烏賊等お好みで ベビーホタ...
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魚介はお刺身を使う から さっと火を通すだけでOK おだやかな香りとまろやかに素...
材料: まぐろの刺身 ブリの刺身 ホタテの刺身 大根 にんじん 椎茸...
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暑くなってきたので さっぱりしたお料理を 食べたくなりました 材料を合わせるだけ...
材料: たこ ベビーほたて きゆうり トマト ミツカンカンタン酢たっ...
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シーフードとかまったく見えていませんね ゞ ホワイトソースを作る時にお豆腐使って...
材料: 玉ねぎ しめじなど ホタテ エビなど シーフードミックス 小...
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パワフルサラダです 美容効果抜群のとんぶりを使いました とんぶりにはサポニンとい...
材料: スプラウト とんぶり アボカド ホタテ
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レンチンで簡単時短 酸味で夏にピッタリ 以前中華風に鰆とホタテをしょうこう酒で蒸...
材料: さわら 梅酒 梅も みりん 酒 梅肉 水 濃さ調整用 みそ ...
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味噌とバターのコクとホタテのだしで 旨味 です 北海道産のベビーホタテが手に入っ...
材料: ボイルベビーホタテ コーン缶 キノコ 米 水 味噌 みりん ...
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刺身の日 8月15日 簡単料理 お刺身 マリネ おつまみ 野菜料理 魚料理 ワイ...
材料: きゅうり トマト ズッキーニ 枝豆 赤玉ねぎ ディル ベビー...
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と っても簡単なスープパスタ トマト缶と冷蔵庫にある野菜でミネストローネを作って...
材料: 玉ねぎ セロリ 人参 ベーコン ニンニク トマト缶詰 ケチャ...
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常備菜の茄子のマリネサラダ 先に投稿してます を使って ひんやり美味しいホタテの...
材料: 茄子 アボカド ホタテ貝柱 お刺身 フェンネル 岩塩 黒胡椒...
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