右手の腱鞘炎も治らないうち 左手首が朝激痛 午後からは少しよくなる日が続き シー...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎクシ切り ニンニクみじん切り 生姜みじん切り...
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初リゾット o o 簡単にささっとできましたー おいしー これは ご飯少なくて満...
材料: ご飯 水 コンソメ ベーコン 豆乳 とろけるチーズ 塩 卵黄...
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今日は 娘の小学校卒業式でした 明太子ではブーイングなので 娘の一番好物 鶏めし...
材料: 鳥モモ肉 ごぼうささがき 米 醤油 酒 砂糖 にんにくチュー...
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おはようございます 今日からまた出張に行ってきます また少しスナップディッシュ止...
材料: キュウイ リンゴ プルーン アーモンド 水 ハチミツ
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日前の朝食スムージーです o ほうれん草とキュウイ グレープフルー ツなので少し...
材料: キュウイ ほうれん草 グレープフルーツ ハチミツ 水
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こっちは今日のスムージーです o グレープフルーツとキュウイ トマトです こちら...
材料: グレープフルーツ キュウイ プチトマト 水 ハチミツ
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一週間ぶりに出張から帰ってきましたぁ やっとスムージーのめます 笑 飲まないとや...
材料: アボカド プチトマト リンゴ 水 ハチミツ
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