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パスタもう1種 てことで 冷蔵庫にあったアボカド使って 適当に作ってみたら これ...
材料: アボカド 生クリームor牛乳 塩 粉チーズ ベーコン バター...
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出汁を引くのと三つ葉が決め手 鶏肉 雑炊 鶏もも肉 鶏肉料理 椎茸 三つ葉 みつ...
材料: 鰹節 各種節 昆布 鶏腿 三つ葉 九条ねぎ 椎茸 卵 薄口醤...
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炊飯器でぽんっ にアジをしめたにゃんぺこ 今回も炊飯器を使って 楽チンごはん 今...
材料: にんじん セロリの茎 大根 ピーマン 大豆の水煮 コーン エ...
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連休に暴食してたら 案の定 34 5 まで下がってた体脂肪が 今日測ったら34 ...
材料: さつまいも ミックスナッツ 黒糖 塩 バター ごま油 メープ...
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すりおろした高野豆腐と挽肉でタネを作り ロールキャベツに 和風鶏出汁で煮込んで葛...
材料: 鶏挽肉 高野豆腐 刻み白葱 味噌 おろし生姜 醤油 酒 味醂...
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糸こんにゃく入りのヘルシーかさ増しごはんで石焼きビビンパ ナムル そぼろ全ての味...
材料: 糸こんごはん お米 糸こんにゃく お野菜ナムル もやし ほう...
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妹の出産 退院祝いに焼いたケーキ 娘が欲しがっていたけどダメって言ったら怒ってギ...
材料: ホットケーキミックス 卵 溶かしバター マシュマロ 板チョコ...
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