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Snapdishの料理写真:キウイとバナナの糀甘酒スムージー
キウイとバナナの糀甘酒スムージー
美味しくて栄養価の高い糀甘酒で朝活 夏の身体にエネルギーチャージです 材料はキウ...
材料: キウイ バナナ 糀甘酒 好みで氷
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Snapdishの料理写真:白玉だんごと黒玉だんご
白玉だんごと黒玉だんご
白と黒 黒胡麻を練り込んで作ってみました きなこと小豆のトッピング マルコメさん...
材料: 白玉粉 水 黒胡麻ペースト キウイ ゆであずき きな粉 糀甘...
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Snapdishの料理写真:ポキボウル(下に酢飯)ポキ丼です。
ポキボウル 下に酢飯 ポキ丼です
おはようございます ポキって切り身って意味だそうです 火無し料理  簡単 旨い ...
材料: まぐろサク アボカド大 醤油 みりん 砂糖 オイスターソース...
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Snapdishの料理写真:腸活✨マンゴーパイナップルシュワシュワスムージー
腸活 マンゴーパイナップルシュワシュワスムージー
久々晴れて昨日はカーッと冷たいものが飲みたくなったの ホカホカのくるくる巻き巻き...
材料: 炭酸水 冷凍マンゴー 冷凍パイナップル レモン水 オレンジカ...
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Snapdishの料理写真:紅の酸辣湯 残り少ない夏を乗り切る。自分に足りないものを足す様に作ろう!
紅の酸辣湯 残り少ない夏を乗り切る 自分に足りないものを...
レシピは出しましたが のスパイスは私のパーソナルです 激辛になりますので省いたり...
材料: 豆腐 白菜 キャベツなど しいたけ キクラゲなど トッピング...
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Snapdishの料理写真:かしわの炊き込みご飯
かしわの炊き込みご飯
最近 勉強中の出汁で作った炊き込みご飯 家族が喜んで食べてました 笑
材料: 作り方に書いてます
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Snapdishの料理写真:野菜多めのヘルシーボリューム弁当
野菜多めのヘルシーボリューム弁当
モニターでいただいた大豆のお肉を 人参 蓮根と一緒にきんぴら風に炒め煮にしてみま...
材料: 大豆のお肉ブロックレトルト 人参 蓮根 砂糖 醤油 みりん ...
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Snapdishの料理写真:豆ごはん✩
豆ごはん
グリンピース苦手だけど 私が唯一食べれる豆ごはん 笑 レシピ通りに作ると つるん...
材料: うすいえんどう 塩 砂糖 ほんだし 鶏ガラスープの素 お米 ...
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Snapdishの料理写真:桃のふるふるゼリー
桃のふるふるゼリー
プリン ゼリー
材料: 桃 柔らかくなったもの 牛乳 砂糖 桃の甘さによってはなくて...
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Snapdishの料理写真:じゃこ青菜ふりかけのおにぎり&焼きおにぎり茶漬け
じゃこ青菜ふりかけのおにぎり 焼きおにぎり茶漬け
しらすといえば の我が家の定番しらすと青菜のふりかけなので それをいりこだしで味...
材料: 小松菜 しらす 青じそ いりこだし 醤油 ごま油
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Snapdishの料理写真:冷やしトマト豚しゃぶ麺🍅🍜
冷やしトマト豚しゃぶ麺
ナガマンさんが作ってた ラーメンを見て 今日のテレワークランチは決まり 同じく糖...
材料: 紀文 糖質ゼロ麺 卵 豚ロース薄切り 水 酒 豆苗 ネギ ト...
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Snapdishの料理写真:にら入り糀たまご焼き
にら入り糀たまご焼き
味付けは糀甘酒の素と塩麹の卵焼き お弁当  焼く 炒め物 麹を使った料理  糀甘...
材料: 卵 塩麹 糀甘酒の素 にら
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Snapdishの料理写真:🌼糀甘酒でモチモチ米粉パン🌼
糀甘酒でモチモチ米粉パン
マルコメ糀甘酒 の優しい甘みとほのかな甘酒の香りがとっても美味しいです 米粉パン...
材料: パウンド型2個分の分量です 米粉 糀甘酒 塩 ドライイースト...
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Snapdishの料理写真:とうもろこしの季節がやって来ました🌽 
レンチンで簡単 『チンもろこし🎵』
とうもろこしの季節がやって来ました   レンチンで簡単 ...
友達の家で作っている 毎年の楽しみなんです 地元では有名な物産品で県外からも買い...
材料: とうもろこし レンジOKとラップ レンジ
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Snapdishの料理写真:ヘルシースイーツ🌸水羊羹🌸
ヘルシースイーツ 水羊羹
水羊羹作りました マーガレット型とハート型で 写真が分かりづらいかな ダイエット...
材料: 水 砂糖 粉寒天 こしあん 塩
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