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こんばんは お疲れ様です 美味しいサラダができました キューピー チョレギドレッ...
材料: 大根 きゅうり 大葉 ツナ 冷凍枝豆 胚芽もち麦 玉ねぎポン...
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先日の山旅で お土産に 柿を沢山買ってきたの その後 お友達から柿を頂いたりで ...
材料: 柿 大根 塩 カンタン酢 はちみつ オリーブオイル レモン汁...
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鮭LOVE部長の一品 第3弾 笑 塩鮭の塩分を生かした味付けです お弁当にもピッ...
材料: 甘塩鮭 じゃがいも お酢 サラダ油 塩コショウ きゅうり 塩...
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サヴァ缶を買ってきたので 半分は器に出して新玉ねぎを乗せてサバサラに 余裕が出来...
材料: サヴァ缶 プチトマト エリンギ パン粉 チーズ にんにくチュ...
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これは甘酒レシピを考えてた時に作った鶏ムネ肉のチャーシューをサンドイッチにしたと...
材料: 鶏ムネ肉チャーシュー 鶏ムネ肉 玉ねぎ中くらいのもの 甘酒の...
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今回は低糖質ふすま粉パンに大豆ミートのタコス サルサ ワカモレを挟んで植物性チー...
材料: ふすま粉パン オーマイパン 大豆ミート レトルトタイプ タコ...
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レタスのザク切りの上に ブロッコリー 木綿豆腐 グレープフルーツ 蒸し鶏 むね肉...
材料: 鶏むね肉 レタス グレープフルーツ ブロッコリー 木綿豆腐
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麻里ちゃんからのハヤトウリ はじめてみるお野菜でした きれいな緑色でシャキシャキ...
材料: ハヤトウリ エリンギ しゃぶしゃぶ用豚肉 塩コショウ ほうれ...
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豚ヘレ肉を使った簡単レシピです 一緒にじゃがいもを蒸して 2品出来ます
材料: 豚ヘレ肉 棒状のもの じゃがいも 男爵 にんにく 梅肉 大葉...
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