昨日よりダイエット再開 1 月で2kg減を目標とする ダイエット2日目 あとマイ...
材料: カツオのたたき お刺身 新玉ねぎ 紫玉ねぎ パクチー 炒りご...
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大好きなパセリを大量に 大根のつま を利用した完全なる節約レシピ 笑 得意の簡単...
材料: お好きな野菜等 今回は スモークサーモン パセリ 大根 刺身...
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お口の中で ぷりんぷりんに弾けるプリン体 生いくらは お酒で洗ってから漬けると ...
材料: 生いくら サーモン お刺身 ご飯 刻み海苔 きゅうり 貝割れ...
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白ワインビネガーに最近ハマり このあっさりで香り豊かな白ワインビネガーを思う存分...
材料: 茄子 白ワインビネガー オリーブオイル ドライバジル にんに...
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こんにちは 食材の買い物は毎週日曜日にまとめ買いしていますが その時に思わぬ食材...
材料: 鮪のあら 生姜チューブ 酒 水 万能つゆ 砂糖 昆布茶
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サーモンみたいだけど北海道のサクラマス お刺身用だったけど切ってから時間ぎ経って...
材料: サクラマス スライス 油 バター 減塩しょうゆ 大葉 イクラ...
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最近の晩ご飯の一品です お豆とひじきを使ってヘルシーマリネを作りました もちろん...
材料: 乾燥ひじき 水 酒 醤油 ミックスビーンズ 豆苗 人参 ゆみ...
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白ワインを合わせてみました 今日も一日お疲れ様でしたm m明日も笑顔溢れる素敵な...
材料: 鮭切身 ほうれん草 しめじ バター 牛乳 ホワイトソース 小...
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