今日のワンボウルlunchは フライパンで作る簡単なシーフードピラフと 昨夜の残...
材料: 冷凍エビ いか シーフードミックス 玉ねぎ 刻みニンジン 冷...
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昨夜はお魚祭り シーフードを贅沢に使って 簡単な魚介スープ煮にしました 味付けは...
材料: 白身魚 切り身でも丸々でも アサリ いか 有頭エビ 完熟トマ...
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冷蔵庫にある中途に余った夏野菜とアンチョビで野菜のうまみの詰まったパスタです 具...
材料: お好きなパスタ にんにく ズッキーニ 茄子 パプリカ 黄 赤...
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残ったアヒージョオイルにアンチョビ ガーリックを足し 更にブロッコリーをFPでペ...
材料: ショートパスタ ブロッコリー アヒージョの残りオイル ニンニ...
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またおうちシェフPROで楽してます 彩り野菜を炒めて トマトや香草と煮込むフラン...
材料: トマト缶 茄子 パプリカ 玉ねぎ ニンニク コンソメ オリー...
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元々決断力に欠ける私 迷いました 肉じゃがにするか カレーにするか 肉じゃがに心...
材料: 鶏もも肉 じゃがいも 人参 玉ねぎ いんげん オリーブオイル...
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モニターでいただいた大豆ミート ミンチタイプを使ってミネストローネを作りました ...
材料: 大豆ミートミンチタイプ 玉ねぎ 人参 セロリ じゃがいも 水...
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こんばんは 主人のリクエストでスパゲッティグラタンを作りました 一箱4人前なので...
材料: 玉ねぎ セロリ マッシュルーム ツナ缶 ベーコン スパゲッテ...
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円熟こうじ味噌を使って薬膳風カレーを作りました 1日目はノーマルに 2日目は焼き...
材料: 豚バラかたまり 玉ねぎ 長ネギ じゃがいも にんにくすりおろ...
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こんばんは 今日の夜ごはんは 甘酒肉じゃがをリメイクしてパスタを作りました 和風...
材料: パスタ 肉じゃが 汁 オリーブオイル にんにく 輪切り唐辛子...
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フライパンで出来るローストビーフとoryさんの ジャガイモのミルク煮明太子入り ...
材料: ローストビーフ モモ肉 粗塩 ブラックぺッパー おろしにんに...
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鷹嘴豆 冰激淋 ひよこ豆の甘煮を作ったのですが途中で食べ飽きてしまい アイスクリ...
材料: 甘く煮たひよこ豆 生クリーム ココナツオイル ココナツロング...
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