ルウは使わずに 玉ねぎや人参やトマトをたくさん入れてブレンダーでトロトロに ドロ...
材料: 玉ねぎ 人参 生姜 にんにく トマト バター 油 カレー粉 ...
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茶葉と梅干しの焼き飯に残り物の大葉やレモン ラディッシュを入れてみました 水出し...
材料: 使った後の茶葉 梅干 シラス 残り野菜 玄米ご飯 レモン
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野菜をスパイスでシンプル に楽しむ サブジ コリアンダーシードをゲットしたので使...
材料: じゃが芋 オクラ 白しめじ 玉ねぎ ベジフィレ ニンニク 生...
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暫く前に行った オーナーがミランダ カーのお友達というオーガニックカフェのおすす...
材料: 玄米 キヌア クランベリー ドライ レモンの塩漬けorレモン...
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流行りはじめてる グレインズサラダ 自分で好きな味付けで炊いた玄米と野菜 豆類 ...
材料: 玄米 寿司酢 マヨネーズ しょう油 プチトマト スナップえん...
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先日 日本では2012年に放送された 3分クッキングの萩野恭子先生のタジン鍋を使...
材料: 鶏モモ肉 ミニソーセージ おろしショウガ おろしニンニク 塩...
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昨夜のベジソーセージを使って炒飯です 小豆玄米は一昨日の残りです まだありました...
材料: 小豆玄米ご飯 ベジソーセージ 醤油
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先日ヤマサさんの新商品発表会に参加させていただきました 企画に携わった皆さんお疲...
材料: 玉ねぎUFOスープ 玉ねぎ小さめ2 3個 豚ひき肉 250g...
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おはようございます 先週 家事ヤローで見た大豆ライスが気になって 買ってみたの ...
材料: プチトマト トマト缶 インゲン 玉葱スライス ピーマン ツナ...
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ココナッツミルクを入れたけどタイカレーではなく普通のカレー粉で でも ココナッツ...
材料: 鶏手羽元 にんにくしょうが生塩糀 カレー粉 油 玉ねぎ 茄子...
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ワンプレート アジフライ 豆腐と油揚げの味噌汁 レタスときゅうりと玉ねぎのサラダ...
材料: きゅうり 細切り ハム 細切り 春雨 茹でたら流水で洗う A...
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そして 今夜の晩ご飯 鶏の照り焼き柚子胡椒風味 ミックスビーンズと野菜のサブジ ...
材料: ミックスビーンズ お好きな野菜 ズッキーニ 大根 茄子 パプ...
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えのき茸のみじん切りを煮詰めて凍らせた えのき氷 がダイエットにいいって いつか...
材料: えのき茸と豆乳のベシャメルソース えのき茸 みじん切り 水 ...
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