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Snapdishの料理写真:りんごとナッツ入りさつまいもサラダ
むむ
りんごとナッツ入りさつまいもサラダ
日前の朝ごはんです パンはくるみ食パン トーストしてはちみつを サラダはサラダチ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の親子丼夜ごはん。 #本日の夜ごはん ◎鶏胸肉の親子丼 　だし汁:みりん:醤油 10:5:3、玉ねぎのスライスを火にかける。鶏胸肉を一口大に切り、酒で下味をつけ、片栗粉を少量まぶす。煮立ったら鶏肉を入れ、火を通し、卵を入れて完成。 ◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮 　水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎茄子の照り焼き 　茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。 ◎高野豆腐 　高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。 ◎赤だし味噌汁
郁
鶏胸肉の親子丼夜ごはん 本日の夜ごはん 鶏胸肉の親子丼 ...
　
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Snapdishの料理写真:ハニー🍯レモン🍋チキン
Tea🌺
ハニー レモン チキン
まだまだ自粛中で YouTubeをよく見ています タキマキさんのハニーレモンチキ...
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Snapdishの料理写真:トロットロ♡お箸で切れるのは当然♡大根と豚の角煮
Guuママ
トロットロ お箸で切れるのは当然 大根と豚の角煮
お箸で切れるは当然 トロットロの角煮が食べたい しかも簡単に と試行錯誤しました...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当。 #本日のお弁当 ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎コーン入りだし巻き卵 ◎五分付き玄米 ◎プチトマト
郁
ピーマンの肉詰め弁当 本日のお弁当 ピーマンの肉詰め夜ご...
　
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Snapdishの料理写真:ふわっ♪じゅわ～♪レンジ発酵でモンキーブレッド♪
しゃなママ
ふわっ じゅわ レンジ発酵でモンキーブレッド
久しぶりのレンジ発酵パン 今日も甥っ子達が遊びにくるというので 子供たちが喜びそ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:仕上げは艶々カラメル♪はちみつりんごと紅茶のパウンド
まんまる
仕上げは艶々カラメル はちみつりんごと紅茶のパウンド
先週から ずーっと眠気に襲われ続けています 春眠ってやつでしょうか こーしている...
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Snapdishの料理写真:手羽元と卵の煮物〜炊飯器で時短♡
yuiママ
手羽元と卵の煮物 炊飯器で時短
フライパンにオリーブオイルをひき 塩胡椒をした手羽元を生姜 すり 少々も加えて焼...
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Snapdishの料理写真:しましまスティックパン
mugi
しましまスティックパン
しましまチョコスティックパン ユキさんのスティックパンを参考に作りました 卵を切...
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Snapdishの料理写真:💖自家製餡子でミニどら焼き💖
yuiママ
自家製餡子でミニどら焼き
餡子シリーズです ダンナさんの大好物のどら焼きを作ってみました 薄力粉 ベーキン...
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Snapdishの料理写真:粉ミルクでパウンドケーキ
mugi
粉ミルクでパウンドケーキ
粉ミルクパウンドケーキ 余った粉ミルク 100g 水 100g 砂糖 50g 卵...
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Snapdishの料理写真:鳥ももチャーシュー
Masami
鳥ももチャーシュー
鳥チャーシュー 醤油 酒 みりん大さじ2 はちみつ大さじ1 生姜 ニンニクと丸め...
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Snapdishの料理写真:本日の家事貯金♫
Hana
本日の家事貯金
本日の家事貯金 はちみつ甘辛だれの鳥膝軟骨揚げ 家族皆んなが大好きな 鳥の膝軟骨...
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