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夏野菜のトマトときゅうりを使ってさっぱりとした 鶏ささみ肉と一緒に 香味濃厚ごま...
材料: 鶏ささみ肉 モヤシ きゅうり トマト ブロッコリースプラウト...
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今日も暑かったですが 少しづつ秋の足音が聞こえてきました 昨日の夜 ふと耳をすま...
材料: 鶏手羽元 塩 胡椒 オリーブオイル クミンシード にんにくチ...
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こんばんは すっかり秋めいて でも まだまだ 夏野菜が畑に ありますよ 畑で栽培...
材料: メタボリックなインゲン豆 胡麻油 塩 アルミホイル
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暑い日の お手軽ズボラお料理です レンジで温めながら 次々と 材料を足していくだ...
材料: 玉ねぎ みじん切り 人参 みじん切り ナス 小さめ一口切り ...
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夏野菜使って ガーリックバジルサラダ作りました 夏野菜美味しすぎ 今夜は 白ワイ...
材料: サッと茹でたピーマン 茹でたインゲン 揚げナス ミニトマト ...
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いかのわたに塩をしておくと 臭みが抜ける あと 最後煮詰めるのがポイント
材料: いか いかのわた 塩 なす ズッキーニ トマト 白ワイン レ...
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フェレンツェという品種の米なすが好きで夏になるとよく使うんですが トロ じゅわ ...
材料: 茄子 フィレンツェ 豚肉薄切り 玉ねぎ アスパラ 焼肉のタレ...
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暑い日には コンロの前に立つ時間はなるべく短くしたいもの ササッと炒めて アメリ...
材料: 豚ロース薄切り ピーマン なす 塩胡椒 薄力粉 サラダ油 ア...
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