ダイエットお料理を考えてみました もやしたっぷりをご飯がわりに 豆腐をステーキに...
材料: もやし 豆腐 刻みネギと海苔 ヤマサ 昆布つゆ ニンニクチュ...
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一足早いお雛祭り メニューは手毬寿司とはまぐりのお吸い物 昨日も作った真希さんの...
材料: 酢飯 いくら マグロ とびっこ 鯛 紫蘇 海藻 のり 田麩な...
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時間がない時の ささっとお手軽丼 しかも子供たちも大好物です ワカメは 生ワカメ...
材料: サーモン お刺身用 お出汁 塩 薄口醤油 ごま あられ 刻み...
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こんばんは 昨日のお弁当です 次女が大学病院での実習という事で 簡単に食べられる...
材料: 卵小さめ 液体塩麹 きび砂糖か白砂糖 塩 海苔 ご飯 カンタ...
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今日は珍しく長男くんがどーしてもマグロが食べたいと言うので漬け丼にしました 最近...
材料: めんつゆ 醤油 みりん お酒 にんにくすりおろし ごま油 す...
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こんにちは 今年は お節の残りが少なく 花酢蓮と鮭の南蛮漬け 栗金団が残っただけ...
材料: 温かいご飯 鮭の南蛮漬けの漬け汁 鮭の南蛮漬け 花酢蓮 きゅ...
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今日はおひとり様のお弁当 研修会 アルモンデ活用しました ぱっかんおにぎり3種 ...
材料: ぱっかん3種 ご飯 これうまつゆ 蕪の葉のふりかけ 乾燥明太...
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おにぎ巻き おにぎ巻き このネーミングは息子が考えました 艸 今日の海苔巻きはご...
材料: ご飯 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 天かす 白ごま 塩 青の...
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マグロの漬け丼 ワカメと胡瓜の酢の物 お吸い物 七夕なので 気持ちだけ 型胡瓜を...
材料: マグロ刺身 酒 みりん 醤油 刻み海苔 シソ 炒りごま わさ...
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