日焼けした肌にもぴったりなカシスと青汁のビタミンCたっぷりスムージーを作りました...
材料: カシスピューレ バナナ ヨーグルト ガムシロップ 青汁 バナ...
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時間がないときでも しっかり食べたい 程よい酸味で 食欲も湧きます 少ない材料で...
材料: 卵 カニカマ ブロッコリースプライト 塩こしょう 水 丸鶏が...
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スナップえんどうがおいしい 簡単に作れるレシピ オニオンブレッドはフワフワでマヨ...
材料: 豚こま切れ肉 スナップエンドウ 牛乳 鶏ガラスープの素 顆粒...
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お家でもお手軽にできるpizzaです 発酵しないので すぐに食べられるのが気に入...
材料: 強力粉 ベーキングパウダー 牛乳 水でもOK オリーブオイル...
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小麦粉も ルーも使わないキーマカレーです ニンニク 生姜をバターでゆっくり炒めて...
材料: 夏野菜たっぷりキーマカレー 豚ひき肉 トマト缶 みじん切り玉...
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こんばんは スナップ地味や 今日ははや9作目を迎えたオツシリーズですが 酢モツで...
材料: 砂肝 鶏レバー 長ネギ 酢 醤油 みりん 顆粒和風だしの素 ...
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今日のお昼はカレーチャーハンを作って食べました カレーチャーハンは久しぶりに食べ...
材料: ご飯 ピーマン 玉ねぎ カレー粉 ウスターソース 塩 コショ...
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週始めからメッチャ忙しくて 今日もクタクタ 今夜もメッチャ簡単な丼にしようと思っ...
材料: 豚コマ らっきょう 塩 粗挽き黒コショウ オリーブオイル 醤...
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アボカドサラダ バターライス ベーグル 人参とわかめのスープ ー ノ旦那用にボリ...
材料: 食パン6枚切り ほうれん草 ハム 枝豆 卵 牛乳 チーズ 粉...
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皮がむちっとしたチーズをブロック状でトロトロにして頬張りたかった オムレツ チ...
材料: ブリーチーズ 卵 ジャガイモ 玉ねぎ 化学調味料無添加ベーコ...
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びんちょうまぐろののっけ盛りが 特売されてたので 久々に漬け丼が食べたくなって作...
材料: マグロのお刺身 コチュジャン ゴマ油 醤油 みりん 酒 砂糖...
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かに入りすり身を使って チーズとかにかまを巻いた 完全おつまみなかまぼこ風な1品...
材料: かにすり身 焼き海苔 かにかま プロセスチーズ 他 サラダ油
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