こんばんは 今日は息子への夜ごはんとして お豆腐と鶏ひき肉の和風餡を作りました ...
いわし炊き込み粥140 ほうれん草5 人参玉ねぎ大根ほうれん草 コーンほうれん草...
いわし炊き込み粥140 人参大根玉ねぎ いわし 醤油 和風出汁 トマトじゃがいも...
こんにちは 今日は家族みんなで食べられるおかず はんぺんと鶏肉のハンバーグを作り...
1回食 食パン33g トマト22g 玉ねぎ8g ほうれん草5g 鶏ひき肉12g ...
おはようございます 続いてこちらは息子への朝ごはんに オクラとお豆腐のたまご蒸し...
こんばんは 今朝は前投稿のラフランスヨーグルトケーキを作りつつ こちらのプチキャ...
いわしハンバーグ いわし 絹ごし豆腐 かたくり粉 味噌 野菜スープ 玉ねぎ ブロ...
こんにちは 今日は高野豆腐でほっこり和おかず 調味料を控えめにして 息子の大好き...