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Snapdishの料理写真:3/8(水)夕飯
・サラダ(ブロッコリー、トマト、パプリカ、アボカド、チーズ)
・ヤズのお刺身(もちろん全部は食べてませんw)
・ヤズの塩焼き
・味噌汁(大根、ほうれん草)
・豆腐
・ひじき煮(ひじき、椎茸、薄揚げ、ビーンズ)

 #筋肉メシ#筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク
3 8 水 夕飯 サラダ ブロッコリー トマト パプリカ...
 
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Snapdishの料理写真:でっかい鶏むね肉一枚チキン南蛮♪タルタルは好きなだけ>^_^<
でっかい鶏むね肉一枚チキン南蛮 タルタルは好きなだけ
チキン南蛮食べたくて 大きく叩いたのを 人 枚 揚げ焼きにしてます タルタルを好...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 酒 マヨネーズ 揚げ焼き用の油 甘酢 ...
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Snapdishの料理写真:里芋焼きコロッケ♪
里芋焼きコロッケ
里芋も美味しい季節になってきたね 冷凍ストックの鶏そぼろ ヒジキと切り干し大根を...
材料: 鶏そぼろ 生姜 砂糖 醤油で炒りつけたもの 里芋 生ひじき ...
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Snapdishの料理写真:松乃屋のロースかつ、残りモノ ミネストローネスープ 2015.9.22
松乃屋のロースかつ 残りモノ ミネストローネスープ 20...
晩酌は簡単に 松乃屋のテイクアウトで 初めて買ったけど揚げたてで美味し い 展示...
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Snapdishの料理写真:とんかつ弁当
とんかつ弁当
カツサンドに使うには小さめカットの豚ロースが余っていたので 揚げてグリルで油を落...
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Snapdishの料理写真:ちくわのお餅磯辺揚げ♡
ちくわのお餅磯辺揚げ
昨日のおつまみです ちくわの中に切り餅を切って詰めて青のりを加えた天ぷら粉で揚げ...
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Snapdishの料理写真:【まるまちゃんからの紹介】ともさんの料理 クリスピーささみスティック♪
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まるまちゃんのお料理を見て してた 想像していた様に衣がサクサク 娘も息子も今夜...
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Snapdishの料理写真:めぐぴょんさんの料理 チーズカレー春巻き
めぐぴょんさんの料理 チーズカレー春巻き
今日のオカズはめぐぴょん のカレー味のひき肉チーズ入り春巻き ほうれん草と 冷蔵...
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Snapdishの料理写真:ミニ玉ねぎのオーブン焼き ~プリンクルパウダー~
ミニ玉ねぎのオーブン焼き プリンクルパウダー
ユウキ食品 プリンクルワールド こんばんは 我が家の息子 先程 京都に帰って行き...
材料: ミニ玉ねぎ プリンクルパウダー オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:鶏手羽元のスパイシー揚げ
鶏手羽元のスパイシー揚げ
おはようございます またもや朝に思いつきでレシピ起こしたのですが 旦那さんから大...
材料: 手羽元 塩麹 酒 鶏がらスープの素 ブラックペッパー 片栗粉...
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Snapdishの料理写真:巷で噂の唐揚げマウンテン♪スタミナ満点にんにく醤油唐揚げ♪
巷で噂の唐揚げマウンテン スタミナ満点にんにく醤油唐揚げ
こんばんは ハロウィンも終わってほんのり燃え尽き気味の月初め なんとまぁ もう1...
材料: 鶏もも肉 醤油 酒 鶏がらスープの素 ごま油 にんにくチュー...
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Snapdishの料理写真:焼きピロシキ
焼きピロシキ
2 26の餃子パーティーで作るピロシキを試作 日本では揚げたのをよく見かけますが...
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Snapdishの料理写真:おかんの蓮とネギのコロッケには中川シェフの極意がつまっています
おかんの蓮とネギのコロッケには中川シェフの極意がつまって...
挽き肉は小さなステーキだと思ってしっかり焼きつけて 旨味をひきだして これは ク...
材料: 男爵芋 蓮根 芋に対して1 3くらい ネギたくさん 挽き肉 ...
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Snapdishの料理写真:一色産 赤車海老 塩茹で
一色産 赤車海老 塩茹で
 
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